新员工的第一个90天 入职必修的十堂课

4 (p1): 第一关 适应期
4 (p1-1): 一、入职之前，怎样理解工作，树立积极心态？
4 (p1-1-1): 思考区
4 (p1-1-1-1): 你是谁？
4 (p1-1-1-2): 企业与工作是什么？
6 (p1-1-1-3): 您的绩效建立在什么基础之上？
9 (p1-1-1-4): 作为企业人你需要具备哪些积极心态——心理资本？
13 (p1-1-1-5): 身处困境如何仍能保持积极心态？
14 (-1): 一周之内理解积极心态核心要素的效能要义
14 (-1-1): 第一步：树立自信，做好工作的能量源
17 (-1-1-1): 第二步：敢于负责，成长和成功的助推力
21 (-1-1-1-1): 第三步：善于合作，新时代“成功”的运行范式
24 (-1-1-1-2): 第四步：虚心向学，适应环境的新变化
25 (-1-1-1-3): 第五步：心怀感恩，滋长心理能量与人脉资源
28 (-1): 思考区
28 (-1-1): 入职之始要关注公司哪些方面？
29 (-1-1-1): 初入职场，如何规避职场风险？
30 (-1): 1周之内全面了解公司情况，熟悉公司文化
30 (-1-1): 第一步：从网站及相关的材料中快速预识公司
30 (-1-1-1): 第二步：全面了解公司文化
31 (-1-1-1-1): 第三步：积极参与新员工上岗培训
34 (-1-1-1-2): 第四步：把握公司制度的要点
36 (-1-1-1-3): 第五步：了解自己的工作岗位
39 (-1): 思考区
39 (-1-1): 什么是职业化、职业化行为？
40 (-1-1-1): 如何提升职业化素养？
42 (-1-1-2): 工作环境不熟悉怎么办？
44 (-1-1-3): 如何正确认识办公室政治？
46 (-1): 1周之内熟记并践行的开局要点
46 (-1-1): 第一步：严守公司规则，开好工作的第一局
50 (-1-1-1): 第二步：改变自我，适应工作
52 (-1-1-1-1): 第三步：少说多做，留下好影响
54 (-1-1-1-2): 第四步：去掉学生气，进入职业化
62 (p2): 第二关 整合期
62 (p2-1): 四、工作展开，怎样与上级沟通？
62 (p2-1-1): 思考区
62 (p2-1-1-1): 上级对下级会有什么期待？
62 (p2-1-1-2): 如何观察上级的表情和暗示？
65 (p2-1-1-3): 如何给上级留下好印象？
66 (p2-1-1-4): 如何做好自己？
68 (p2-1-1-5): 如何化解上级对你的嫉妒？
69 (p2-1-1-6): 如何和上级保持合适的距离？
70 (p2-1-1-7): 如何更好地协助上级？
75 (-1): 1周之内掌握与上级沟通的要点，并践行于工作之中
75 (-1-1): 第一步：理解指令要义，记录指令内容，做好上级交办的每一件事
77 (-1-1-1): 第二步：主动与上级沟通，学会请示和汇报
79 (-1-1-1-1): 第三步：掌握向上级反映问题的技巧
81 (-1-1-1-2): 第四步：恰当面对上级的批评
86 (-1): 思考区
86 (-1-1): 如何与同事积极配合？
87 (-1-1-1): 如何帮助你的同事？
89 (-1-1-2): 怎样与自私自利的同事相处？
89 (-1-1-3): 怎样与争胜逞强的同事相处？
90 (-1-1-4): 怎样与自我防卫型的同事相处？
90 (-1-1-5): 怎样与爱唠叨的同事相处？
91 (-1-1-6): 真诚——同事友好相处的基石
91 (-1-1-7): 换位思考——同事友好相处的法宝
93 (-1): 1周之内掌握与同事合作的原则，熟悉与同事相处的技巧
95 (-1-1): 第一步：接受多元化，学会欣赏他人
97 (-1-1-1): 第二步：奉行合作精神，树立团队意识
98 (-1-1-1-1): 第三步：学会宽容、体谅他人，而不斤斤计较
100 (-1-1-1-2): 第四步：支持帮助而不揽功推过，勇于承担责任
103 (-1-1-1-3): 第五步：注意工作边界，不要侵犯他人领地
106 (-1): 思考区
106 (-1-1): 什么是压力（stress）？
107 (-1-1-1): 压力是怎样对人造成损害的？
108 (-1-1-2): 应该怎样认识压力？
110 (-1-1-3): 影响压力大小的因素有哪些？
112 (-1): 1周之内掌握识别压力来源的方法，学会压力管理策略
112 (-1-1): 第一步：识别压力过度的反应
113 (-1-1-1): 第二步：评估压力水平
114 (-1-1-1-1): 第三步：识别压力来源
115 (-1-1-1-2):…