从现在开始，好好爱自己=SHAPING THE NEW YOU I

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从现在开始，好好爱自己=SHAPING THE NEW YOU I

从现在开始，好好爱自己=SHAPING THE NEW YOU I

Name: 从现在开始，好好爱自己=SHAPING THE NEW YOU I
ISBN: 9787540457839

（美）杰克·坎菲尔德（Jack Canfield），（美）马克·维克多·汉森（Mark Victor, 坎菲尔德, 汉森, 纽马克, 顾芯宇

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3 (p1): 第一部分如何开始
3 (p1-1): 跨过西里蒙斯的大门
18 (p1-2): 我有什么损失呢
24 (p1-3): 初学者的健身录像带
32 (p1-4): 采取行动
39 (p1-5): 就在自家的后院
45 (p1-6): 我女儿的礼物
53 (p1-7): 下水
58 (p1-8): 该死的借口
65 (p1-9): 拯救自己
73 (p1-10): 试鞋
81 (p1-11): 重获健康
91 (p2): 第二部分运动乐趣多多
91 (p2-1): 理查德和我
96 (p2-2): 一次真正的长途跋涉
102 (p2-3): 健康生活
108 (p2-4): 好胜的瑜伽
115 (p2-5): 引体向上
119 (p2-6): 生活改变&gt

Рік:

2012

Видання:

2012

Видавництво:

长沙：湖南文艺出版社

Мова:

Chinese

ISBN 10:

754045783X

ISBN 13:

9787540457839